Nauka
Anemia, żelazo i jelita
31 maja 2025
Anemia, żelazo i jelita – jak to wszystko się łączy?
Żelazo to jeden z kluczowych mikroelementów w organizmie. Odgrywa fundamentalną rolę…
Weź sobie pobrzęcz
31 maja 2025
Brzęczenie aktywuje nerw błędny
Warto sobie czasem pobrzęczeć.Włókna nerwu błędnego przechodzą między innymi z tyłu gardła. Brzęcząc stymulujemy więc nerw błędny….
Bezbłędny nerw błędny
27 maja 2025
Rola i znaczenie nerwu błędnego w organizmie
Nerw błędny jest jednym z najważniejszych elementów układu autonomicznego, który, jak sama nazwa wskazuje,…
Jak najprościej zadbać o jelita
22 maja 2025
Dbaj o jelita – to maraton, nie sprint.
Zdrowie jelit to nie dwutygodniowy detoks ani tymczasowa dieta typu low FODMAP (która…
Dlaczego bolą nas wszystkich brzuchy?
22 maja 2025
Jeśli znasz osobę, którą boli brzuch i nie może jeść zbyt dużo warzyw – podnieś rękę! A może… to Ty…
Porozmawiajmy o jelitach
22 maja 2025
W ostatnich latach zdrowie jelit stało się jednym z najgorętszych tematów w świecie zdrowia i nauki. Coraz częściej słyszymy, że…
